妊娠中に必要以上に太る人と
適正体重を維持できる人の違いとは?

子供の分も食べなきゃ・・・というのは言い訳です!

妊娠中はついつい食べ過ぎてしまう女性が多いようですね。

子供の分も食べなきゃ・・・という気持ちが言い訳になっているようですね。。

でも、妊娠中の体重増加は多くても13キロと言われています。

「お腹の赤ちゃんの分までカロリーを摂取しないと・・・」と考え、食べ過ぎてしまうのは逆効果です。

胎児が大きくなりすぎると難産の原因になります。また、妊娠中毒症などのリスクも高くなります。

妊娠中の過剰なダイエットは良くないですが、適度なカロリーコントロールは大切です。

私が妊娠した時は食事の量を減らして、酵素ドリンク栄養補給しながらカロリーコントロールをしていました。

私が飲んでいたのは優光泉です。

優光泉は元モーニング娘。の市井紗耶香さんが産後ダイエットとして使っていた酵素ドリンクです!

当時はマネージャーの名前で購入していたそうです。

それをお店側が知り、今となっては広告塔として出演してもらっています。

つまり、市井紗耶香さんって今は広告塔ですが、それ以前は優光泉の1ユーザーだったんですよね。

優光泉無添加の酵素ドリンクの中では一番コストパフォーマンスがいいです。

そして、味が美味しいです。

私は無添加酵素ドリンクを全て注文して、妊娠中と産後ダイエットで飲んでいたのですが、優光泉が一番美味しいんですよね。

オレンジジュースなどにも一番合いますし、ヨーグルトにかけて美味しいですし、炭酸水との合性も抜群です。

ダイエットサプリを飲むくらいなら、酵素ドリンクで栄養補給しながらカロリーコントロールした方がいいと思いますよ!

無添加酵素ドリンク

妊娠中なら無添加酵素ドリンクを絶対的にオススメします。

世の中には無添加ではない酵素ドリンクもたくさん市販されています。そして、無添加でない方が安いです。

でも、体内酵素は石油製品などの添加物によって破壊されるので、酵素ドリンクに添加物が入っていること自体が矛盾しているのです。

コンビニで買える食品をみてもらえば分かりますが、私たちの身の回りの食品で添加物が入っていないものはないくらい多くの食品に添加物が入っています。

そして、添加物を体外に排出するためには、酵素が必要になります。

そんな酵素ドリンクに添加物が入っているというのはおかしいですよね?

さらに、妊娠中という繊細な状態なら、なおさら体に害の少ない無添加を選ぶべきです。

という訳で、当サイトでは無添加酵素ドリンクのみを紹介します!

へたなダイエットサプリを飲むくらいなら、酵素ドリンクで栄養補給しながらカロリーコントロールした方が産後ダイエットがラクに済んでいいですよ!

100mlあたりで安い順
商品 価格 100mlあたり 送料 ジャンル
優光泉
7800円 709円 1100ml 無料 健康第一の無添加酵素
酵素八十八選
15,750円 2,187円 720ml 無料 健康第一の無添加酵素

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